轰隆隆——！！！
锻灵瀑从千丈高峰倾泻而下，如同九天银河倒掛人间！那不是普通的水流，而是蕴含了一丝法则之力的玄重之水。每一滴水珠都重逾千斤，亿万水滴匯聚成瀑，从高空砸落时產生的衝击力，足以让山岳崩塌，让大地开裂！
瀑布砸在深潭中，发出的轰鸣声如同远古巨兽的咆哮，震得人耳膜生疼，灵魂战慄。水花溅起百丈高，在空中形成一片朦朧的水雾，阳光穿透水雾，折射出七彩霞光，美得惊心动魄，却又危险到极致。
玄重水衝击时產生的重力场，让瀑布周围十丈內的空间都变得异常沉重。寻常武者踏入这个范围，立刻就会感到呼吸困难，骨骼咔咔作响，仿佛背负著万钧山岳。武侯境以下，別说承受衝击了，光是靠近就有可能会被那恐怖的重力场压垮！
而即便是武侯境强者，若肉身不够强悍，在玄重水的持续不断衝击下，也会经脉断裂、骨骼粉碎，甚至可能被硬生生碾成肉泥！
这就是锻灵瀑——青阳圣宗最残酷，也最神奇的修炼圣地。
……
瀑布正下方，两块通体漆黑、光滑如镜的奇异玉石之上，两道身影隔著距离盘坐。
那黑玉並非凡物，而是传说中的“镇海玄玉”，质地坚硬无比，堪比天阶灵器，且自带镇定心神、稳固根基的奇效。也唯有这种神玉才能在玄重水的千年衝击下岿然不动，成为锻灵瀑修炼者的基石。
左侧黑玉上方天赐双目紧闭，双手结印。
他周身绽放出璀璨的金光，但那金光並非浮於表面，而是从血肉骨骼之中透出，仿佛整个人都是由纯金浇筑而成。金光流转之间，肌肤表面浮现出密密麻麻的金色纹路，每一道纹路都蕴含著坚不可摧的道韵，彼此交织，形成一幅完整的金刚鎧甲。
《金刚不坏体》第八重——金刚不坏身！
此刻的方天赐，看起来如同降世金刚，宝相庄严。玄重水砸在金光鎧甲之上，发出“咚咚咚”的闷响，如同无数巨锤疯狂敲击铁砧。水花在金光表面炸开，旋即化作细密的水雾，又被后续的水流衝散。
方天赐的脸上，布满了细密的汗珠——那是剧痛与重压共同作用的结果。因为玄重水的每一次衝击，都如同钝刀割肉，虽然无法破开金刚不坏身的防御，但是那恐怖的震盪力却透过鎧甲，直接作用在血肉骨骼之上，带来一波波撕裂一般的痛楚。
他咬紧牙关，牙齦甚至渗出了鲜血，但依旧坚持运转功法，將那一股衝击力转化为锤炼肉身的动力。
而在右侧黑玉上，陆长生的状態看起来则截然不同。他没有绽放任何光华，没有运转任何护体功法，只是以最纯粹的肉身，硬扛玄重水的猛烈衝击！
哗——！！！
千钧重水狠狠砸在他的肩头、后背、和头顶！那一瞬间，陆长生只觉得仿佛有无数座山岳同时压在身上！每一寸肌肤都传来火辣辣的剧痛，如同被烧红的铁鞭反覆抽打一般！他的骨骼在重压下发出“嘎吱嘎吱”的呻吟，仿佛隨时都可能断裂！
更可怕的是，玄重水中蕴含的那一丝法则之力，如同无数细针，顺著毛孔钻入体內，疯狂衝击著经脉、骨骼、五臟六腑！那种痛苦，已经远远超越了肉身的范畴，直指灵魂深处！
陆长生的脸庞因为剧痛而微微扭曲，额头青筋暴起，汗水刚渗出就被水流冲走。他双手死死扣住黑玉边缘，指节因用力过度而发白，指甲甚至嵌入了玉中。
但他没有退缩，没有运转龙象金身。
因为他在感受，在体会，在……磨礪。
玄重水的衝击，固然痛苦异常，但每一滴水珠砸落，都在锤炼著他的血肉；那一丝法则之力的渗透，固然很煎熬，但每一次衝击，都在洗涤著他的经脉。这是一种残酷的修炼，也是一种极致的洗礼。
……
锻灵瀑外。
湖泊边缘。
“已经三个时辰过去了……”那一名瘦高弟子盯著瀑布中若隱若现的两道身影，脸上露出一丝惊讶：
“那个陆长生，居然还在坚持”
“换做寻常一品武侯，恐怕半个时辰都撑不住。这傢伙……倒是有些门道。”
矮胖弟子则是撇了撇嘴，语气依旧不屑：
“不过是在强撑罢了！你看他那样子，连护体功法都没用，纯粹靠著肉身硬扛！这种蠢货，最多再撑两个时辰绝对会被衝出来！”
“就是！方师兄的金刚不坏体已经修炼到第八重，在锻灵瀑下修炼了不知道多少次，早就適应了玄重水衝击。那小子第一次来，能撑三个时辰已经是极限了！”
“我赌他撑不过一天！不，撑不过半天！”
几名弟子你一言我一语议论纷纷，语气中充满了优越感与讥讽。
在他们看来，陆长生不过是个外域来的乡巴佬，侥倖拿了北神武会冠军，就不知天高地厚，居然敢跟方天赐比试锻灵瀑简直可笑！
然而，与他们的紧张关注不同，屠娇四人却显得……异常悠閒。
湖泊边一块平坦的巨石上，石惊天不知从哪里弄来了一堆乾柴，架起了篝火。火上架著一只不知名的灵禽，已经被烤得金黄流油，散发出诱人的香气。
“嘖嘖，这青阳圣宗的灵禽就是肥啊！”
石惊天一边翻烤，一边哼著不知名的小调，心情似乎很不错。
“死光头，你能不能安静点”
屠娇盘坐在一旁，闭目调息，冷冷开口。
“男人婆，我这不在是给陆师弟加油助威嘛！”石惊天微微咧嘴一笑，撕下一只烤得焦香的鸟腿，递给蕊儿：
“来，小师妹，尝尝哥的手艺！”
“谢谢石师兄！”
蕊儿接过鸟腿，小口小口地吃著，眼睛却一直盯著瀑布方向，小脸上满是担忧：
“石师兄，长生哥哥他…真的没事吗”
“放心放心！”
石惊天拍著胸脯，大大咧咧道：
“你长生哥哥的肉身造诣，那可是连武王都能硬撼的！这锻灵瀑虽然厉害，但对陆师弟来说，也就是洗个澡的程度！”
“再说了，陆师弟的龙象金身还没用呢！一旦施展出来，九龙九象之力护体，这玄重水算个屁啊”
石惊天的声音虽然不小，却清晰地传入了周围那些弟子耳中。
“哼，大言不惭！”
“龙象金身听都没听说过！”
“我看他们是故作镇定，等会儿那陆长生被衝出来，看他们还笑不笑得出来！”
几名弟子冷笑，然而时间缓缓流逝，半天过去了……陆长生还在瀑布下坚持。
很快，一天也过去了……陆长生却依旧稳如磐石，毫无所动！
“这……这怎么可能！”
只见那一名瘦高弟子瞪大眼睛，脸上满是难以置信之色：
“一天了！他已经撑了一天了！”
“而且他居然还没用护体功法！纯粹靠肉身硬扛了一天！”
“这傢伙的肉身…难道是铁打的吗！”
不仅是他们，周围一些原本只是看热闹的弟子，此刻也注意到了异常。锻灵瀑下坚持一天，对於专修肉身的体修来说，虽然困难，但並非不可能。可像陆长生这样，不用任何护体功法，纯粹靠肉身硬扛一天的……闻所未闻！
“听说那傢伙是东陵域来的，拿了北神武会冠军”
“北神武会冠军就他一品武侯”
“不止呢！跟他一起来的那个女的，好像也拿了个第三名。”
“东陵域……那种蛮荒之地，也能出这种天才”
附近的各种议论声渐渐多了起来。而隨著时间推移，比试的消息如同长了翅膀般，迅速传遍了整个青阳圣宗！
很快，第二天、第三天…前来锻灵瀑围观的弟子，越来越多！
湖泊周围，悬崖之上，甚至天空中，都悬浮著密密麻麻的身影！初步估计，至少来了上千名弟子！其中不乏气息强悍的核心弟子，甚至有一些正在闭关的年轻天才都被惊动，特意出关前来观看！
整个锻灵瀑区域，开始变得热闹非凡，到处人声鼎沸。
“听说了吗方天赐师兄在跟一个外域来的小子比试锻灵瀑！”
“方师兄他可是咱们宗门年轻一代体修中的翘楚啊！金刚不坏体第八重，曾经在锻灵瀑下连续修炼四天四夜！”
“那个外域小子什么来头居然敢跟方师兄比”
“好像是东陵域来的，叫什么陆长生，据说拿了这届北神武会冠军。”
“北神武会冠军就他一品武侯”
“哼，肯定是用了什么见不得人的手段！咱们北神域的天才，怎么可能会输给外域的乡巴佬”
议论声中，充满了浓浓的优越感与对“外域之人”的轻蔑。
石惊天听得火大，当即站起身叉腰开喷：
“喂喂喂！你们这群井底之蛙，在嘰嘰歪歪什么呢”
“北神域很了不起啊北神武会冠军被我们拿了，第三名也被我们拿了！你们这些所谓的天才，连我们这些『乡巴佬』都打不过，还有什么脸在这嘚瑟”
“还见不得人的手段你们去问问风无痕、问问青阳子、问问雷昊——哦对了，雷昊已经被我们陆师弟轰成渣了，问不了了——问问他们，我们陆师弟贏得光不光彩”
“一群只会打嘴炮的废物！”
这一番话，如同连珠炮般轰出，懟得周围弟子面红耳赤，哑口无言，而就在这时——
咻！咻！
只见两道流光从天而降，落在湖泊上空。
光芒散去，露出两道身影。左侧一人，正是赤阳长老。他面带微笑，饶有兴致地看著瀑布中的两道身影。
右侧一人，则是一位矮胖老者。老者鬚髮皆白，面容红润，笑眯眯的样子如同弥勒佛，挺著个圆滚滚的肚子，看起来憨態可掬。但那双小眼睛中不时闪过的精光，却显示出他绝非表面看起来那么简单。
此人，正是青阳圣宗另一位实权长老——墨阳长老！
“赤阳道兄，看来你对这小傢伙似乎很有信心啊”
一旁的墨阳长老捋著鬍鬚，笑呵呵道。
“不错。”