人到中年，身体的细微变化，都是岁月留下的痕迹。
这天苏木按惯例去医院做年度体检。
一大早便空腹前往，不能吃早饭，不能喝水。
抽血、拍片、做各项检查，流程熟悉又从容。
他已经连续十多年在同一家医院体检，和不少医生护士都熟了，见面还能聊几句家常。
拿到体检报告时，他平静地看着上面几项轻微波动的指标。
有几项比去年高了，有几项比去年低了，都在临界值附近徘徊。
他没有丝毫慌乱，只是轻轻点了点头，心里已然有数。
这些年，每年体检，每年都有几项指标波动，他已经习惯了，知道怎么应对。
医生拿着报告，坐在诊室里细细叮嘱。
是个五十多岁的女医生，姓陈，做了二十多年体检工作，经验丰富。
她的语气认真又负责。
“苏先生，您的身体底子不错，年轻时候保养得好，没有什么大问题。但是这几项指标轻微波动，还是要注意。您看，”
她指着报告上的数字，“这个血脂，比去年高了一点；这个血压，虽然还在正常范围，但比去年也高了一点，这个尿酸，也偏高。”
“毕竟到了中年，身体机能不比从前，要避免过度劳累，少熬夜，保持心情平和，饮食清淡，定期复查。千万不能大意，身体是革命的本钱，一定要放在首位。”
苏木点点头，拿出手机认真记下医生的每一句话。
血脂要注意，血压要注意，尿酸要注意。
少熬夜，多休息，清淡饮食。
他一条条记在备忘录里，没有丝毫敷衍。