不要这么大声的把晚上的运动说出来啊......
凌冽脸也红了起来,扭着盛夏的下巴让她看向电视。
盛夏挑眉,笑了:“这有什么好害羞的嘛~”
她吃掉最后一根芹菜条,看向电视里开始播放的电视剧,慢悠悠的来了一句:“等会儿有午夜电视节目欸,要不要一起看呀?”
“减脂减肥要早睡早起效果才更好。”凌冽一本正经的说道。
“哼~”盛夏瞟了凌冽一眼,又窝进了他的怀里:“好吧好吧.......”
减肥是很痛苦的,只有把这件事情当做是自己的日常,逼自己习惯,并且给自己洗脑说这就是她的生活才能勉强过的下去这样子。
盛夏半个月瘦了五斤,在和外婆视频的时候骄傲的尾巴都要翘起来了。
“五斤哦!整整五斤哦!”
她在镜头前转了一个圈,掐着腰给外婆看:“瞧!我的腰瘦了两公分呢!”
“不要太锻炼腹部肌肉,有马甲线好看,但有腹肌就不够仙女了。”外婆说道。
最近练腹练出乐趣来的盛夏:“额.......好吧.......”
外婆又说道:“背要再薄一点儿,但不能瘦。”
盛夏知道外婆的意思。
就是要穿露背装的时候蝴蝶骨和肩胛骨要明显并且好看,但背中间的脊柱不能看的出来,并且还要有凹陷。
模特是一个很讲究天赋的职业。
身高最重要,但只有身高也不行,比例不好不行,太高了也不行。
长相,虽然不是那么的重要,但要有厌世感最好,没有的话也不能太甜美,时尚界的甜妹是很难出头的。
骨相也十分重要,大家都喜欢看衣架子一样的瘦削的模特,但没有人会喜欢骨头明显瘦骨嶙峋仿佛下一秒就要倒下的模特。
所以大骨架的也被淘汰掉了大半。
瘦不见骨,莹润轻薄才是最受欢迎的。
盛夏的身材用外婆的话来说就是老天爷喂饭吃。
明明是黄种人,但比例却不输于黑人。
要是从小跟着外公外婆长大,那盛夏也许早就成为有名的模特了。
但她既不缺钱,也不喜欢聚光灯下的生活,更不愿意为了这些而常年口脂饮食,大量运动。
果然还是画画最好了!
做了运动后十分餍足的盛夏在睡着前一秒这么想到。
盛夏已经习惯每天运动的时间只比画画的时间短一点点了,饮食方面也已经习惯了拿胡萝卜条和芹菜条当零嘴吃。
早睡早起,饮食绿色健康,虽然量有点儿偏少,但她依旧脸色红润有光泽,大姨妈每个月也都会定时定量的来。
减脂减肥一定要科学!
早上起来站到秤上,记录体重:“这个礼拜我的体重几乎都没有变化。”
她满意的点头:“看来早上吃巧克力蛋糕的确不会变胖。”
她已经吃了一个礼拜的巧克力蛋糕了,每天多游泳半个小时左右,体重完全不会涨。
她笑弯了眼:“呜呼!”
开心!
这个礼拜快乐一下,下个礼拜再变成减脂餐体重就会再次快速下降。
不然她的身体会以为她要噶了,每天都在拼命得到不让脂肪离开,这样减脂减肥的速度反而会变慢,而且也会让盛夏不快乐。
不快乐就没有办法坚持,就会失败。
所以减肥半个月就需要一个礼拜的快乐保持身材期。
虽然外婆说要让她戒糖,但盛夏表示听不到。
糖是世界上最美好的东西!是刻在人类基因里的追求!怎么可以没有糖!
不可以的!
今天是最后一天可以吃巧克力的日子,盛夏吃的格外珍惜。
等到吃完,她看着背着书包准备出发的凌冽,握拳鼓劲:“凌老师加油!好好上课哦!”
凌冽笑着揉了揉盛夏的头发:“那你什么时候陪我一起去上课?”
盛夏立马把头摇成了拨浪鼓:“我不去不去不去的!”
“这么严重吗?”凌冽笑得不行:“连着说了三遍呢。”
“凌老师你怎么会想着去上课的啊?”盛夏想不明白,上个礼拜她练习完拳击回来就听凌老师和她说他要去上课了。
他申请了大学的金融课程,每个礼拜去上三次课。
这是什么学到老活到老的可敬精神啊!
盛夏一听到学校头都大了,但凌老师却在来了英国后就在准备这件事情,终于在尚格礼拜的时候通过了申请,成为了一名光荣的旁听生。
盛夏举起手和凌冽挥挥:“凌老师拜拜,今天天气好,我和巴克兰夫人约好了去逛园艺市场的。”
她愿意学习,但不喜欢上学。
她挺喜欢有工作得到状态,但只喜欢工作,不喜欢上班。
盛夏换上适合出行的卫衣,牛仔裤和运动鞋,又给可可,奶球和布丁套上肩套:“走啦!我们去找巴克兰奶奶啦!”
但盛夏刚和巴克兰夫人在街上会合,这位老奶奶就用很低很低的声音问她:“夏,我亲爱的孩子,我想问你,你对LGbt群体的看法。”
盛夏愣了一下:“看法?我们什么看法啊.......”
“很好!”巴克兰夫人扬声喊了一句,大力的拍了一下盛夏的肩膀,把还没反应过来的盛夏都拍的往边上歪了一下。
盛夏不解:“怎么啦?”
“我的闺蜜是蕾丝边,要和我们一起去,我怕你会不自在。”巴克兰夫人解释道。
“我对这个群体没有任何看法。”盛夏说道。
她挽着巴克兰夫人的手,活力满满的说道:“走吧!我们先去逛园艺中心,然后一起吃中饭,下午去花园里吃下午茶。”
这就是昨天安排好的行程。
巴克兰夫人很喜欢这对新搬来的小情侣,懂礼貌,不会整夜整夜的开派对,还喜欢园艺。
两人认识不到一个月就成为了很好的忘年交。
五分钟后,盛夏看到了巴克兰夫人的闺蜜,一个短发的,穿的酷酷的,表情也酷酷的银发老夫人。
真的好酷!一看就充满了艺术范。
来人伸出手,脸上扬起一个笑,这个笑都是酷酷的:“你好,我叫克劳斯比,一个小导演。”