你们学习跳舞的，如果做瑜伽，那是不是轻轻松松就可以做到缩大多数动作？”安良好奇的说看
宁若霜回应道，“是也不是。”
“啊？”安良疑惑，“什么意思？“
舞蹈也要分类型的。比如说我是民族舞，并且是单人舞，各种身体协调项目，我都可以做得很好，所以绝大多数的瑜伽姿势
我都可以做出来。”宁若霜回应道。
学习芭蕾舞的都有膝超伸的问题，学习古典舞的基本都有腰肌劳损，学拉丁舞的盆骨前倾，学街舞的一般大腿比较祖，才能
提供足够的力量。”宁若霜科普着舞蹈方面的小知识
我刚刚说的那些舞种学者，除非学习过瑜伽，要不然很密动作都做不出来。”丘若霜说明道
于若霜继续说者，“瑜伽和跳舞着起来差不多，其实完全是两种东西。
跳舞是追求外在美!”宁若霜叹息道，“为了追求极致的外在美，学习跳舞的人身体往往是一种超负荷的状态，从而容易受
伤。”
安良想到了宁若霜之前受伤的情况
瑜伽是顺应内心，调节身体，虽然有些姿势的难度非常高，但经过系统化的专业练习之后，那些高难度动作反而对身体有益
。”宁若霜说明。
经过宁若霜的说明，安良对舞蹈与瑜伽有了一个初步的认识，所以要锻炼身体什么的，并不建议学习舞蹈，而是应该学习瑜伽
懂了鸣？
奇怪的知识又增加了
来来来，霜霜，我们研究研究瑜伽，我最近对瑜伽挺有兴趣的，你来做一个兔式’的动作。”安良一本正经的说明道
但宁若霜的脸色绯红
兔式动作-.…(）
原本宁若霜不愿意的，但被安良抱到了主卫生间洗漱之后，她最终在主卧室中演示了兔式，并且一演示就超过了半个小时。
翌白。
早上刚刚七点钟，安良就被电话铃声吵醒。
女展的于机设查了物批模划，在勿批模的情况下，只有通计录中仔仕的联条人，开且要仕一分钟内返利两次电市，才会激活
来电铃声
如果在三分钟内拨打两次电话，必然果有急事！[
否则第一次拨打电话没有接通，应该就明日对方还在睡觉
安良接听电话，“喂？”
李存远的声音传过来，“良哥，快醒醒，出大事了！“
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