螺蛳与蚌精，一睡一万年”，这是一个比喻。
螺蛳蛤蜊是代表懈怠的。
此比喻出自《增一阿含经》。
描述佛陀在讲经说法之时，发现他的弟子阿那律正坐在底下打磕睡。
好比老师正在讲台上讲课讲得抑扬顿挫之时，发现坐在底下的学生正呼呼大睡一样。
随即，佛陀就让其他坐在阿那律身旁的弟子唤醒阿那律。
而佛陀当时就对着阿那律念了一句偈语:“螺蛳蚌蛤类，一睡一千年。不闻佛名字。”
意即告诫阿那律，修行者需时刻保持清醒与专注。
不可如螺蛳与蚌精它们一样，只知道睡，而没有悟性。
阿那律被唤醒后，向佛陀表明出家目的是“厌离生老病死，解脱忧悲苦恼”。
而非为避世或畏惧。
自己更不是“螺蛳蚌蛤类”。
佛陀赞许地点了点头。
借此进一步强调修行的真谛与目标。
警示弟子沉溺睡眠会削弱对佛法的修行与领悟。
“螺蛳蚌蛤类，一睡一千年，不闻佛名字。”该比喻强调修行需保持警觉，就像防小偷一样地防打磕睡。
避免因懈怠导致与真理脱节。
对于佛陀的这些告诫，身为弟子的阿那律会听吗？
就像在课堂上打磕睡的学生，他会听老师的教导而不打磕睡吗？
也许有些花岗岩脑子的学生不会听。
但阿那律可不是一般的普通人。
阿那律是迦毗罗卫国的释迦族的一位王子。
他是佛陀的堂弟。
出家之前，他可是要啥有啥，想干什么就干什么?
呼风唤雨，不在话下。
他是因为前世喜欢布施，因而今世一出生就十分富足。
待他成年后，他听闻了自己的堂兄讲法，这下，他可睡不着了！
阿那律就放弃王位而出家。
这回因为自己打磕睡而被堂兄点名而教导，阿那律面红耳赤，决定遵从堂兄佛陀的教诲，发誓从此以后，再也不打磕睡了。
阿那律精勤精进，连正常的睡眠也取消了。
在修行之时，一碰上自己困意袭来，就往水里钻。
他不时地拼命用冷水浇灌自己的脑袋，迫使自己保持警醒。