早上四点，江小鱼准时起床。
将方婷从**拉起来，一路提到洗漱房，她终于清醒了。
洗漱完毕。
二人便去了训练室。
很快的，屋内就传出一阵阵鬼哭狼嚎的声音，“啊啊啊啊啊……轻一点轻一点轻一点……痛痛痛痛痛啊……”
节目组投资百万打造的超级隔音隔热隔冷训练房，也隔绝不了方婷撕心裂肺的吼声。
等选手们陆续起床，一开门，就听到走廊里回**着一阵阵沙哑的叫声，“嘎嘎嘎嘎嘎嘎……七七七七七七……特特特特特特……”
方婷喊的嗓子都哑了。
终于在六点半，食堂放早饭的时候，脱离苦海。
因为受了一早上地狱级的折磨，方婷一顿早饭直接吃了三人的份。
别问她为什么，问就是体力消耗太大。
早饭过后，方婷以为自己可以喘上一口气，但邓文玥直接提溜着她的领子，立即又将她拉回了训练室。
然后，众人就听到早上走廊里那撕心裂肺的叫声升级了，这下是纯纯的鬼哭狼嚎了。
负责拍摄日常训练小片段然后剪辑上传到各大APP给节目做宣传的摄影师也在早饭后扛着自己吃饭的家伙事来到了三楼。