叶苏纨吃完饭。
来到宋瑜身旁，阻止回房的宋瑜。
“太后娘娘，吃完饭消食吗？”宋瑜疑惑，转头看看身旁的惜云。
惜云是宋瑜的贴身宫女，在宋瑜身边已经待了四十年了。
“王妃，太后年纪大了，常常会觉得劳神乏力。”惜云开口跟她解释。
以叶苏纨聪明才智，深知宋瑜只是消化功能不好。
她灵光一闪，决定用一种特殊的方式来帮助宋瑜改善身体状况。
想起现代，那些大妈在广场上跳舞，一个个的身体倍儿棒。
她就有想法了。
广场舞是一种适合大众的健身舞蹈，不仅可以锻炼身体，还可以提高心肺功能，促进血液循环。
因此，她决定教皇太后跳广场舞。
……
这是个大胆的想法，而且宋瑜估计也不会答应。
她先试探性地引导宋瑜。
“太后，平时不消食，肠胃就会生病，还会影响胃口。不如，我们去宫里走走？”
“哀家太累了，不想走动。”
宋瑜是拒绝的，她不想离开明寿宫。
“那我们就在明寿宫活动活动。”叶苏纨立马改口。
宋瑜有些困惑，为何她非要自己活动，难道是想害她？
“太后放心，我没有坏心，只是单纯地想改善你这个消化不良的问题。”她耐心地解释着，试图得到宋瑜的信任。
“所以……你要哀家做什么？”
“太后擅舞吗？”
惜云摇头。
“不会也行，我可以教你简单的动作。”
宋瑜一听，更加疑惑了。
她是要教她跳舞？
“哀家不喜跳舞。”
“太后一定会喜欢的，一会我给太后先表演一段。”
叶苏纨最大的乐趣，就是每天下班后去小区广场和那些奶奶跳广场舞。
那是她最开心的时候。
她和惜云将宋瑜扶到宫殿前。
“太后，您看着。”
说罢，她就在宫殿门口，开始唱：“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开，什么样的节奏是最呀最摇摆，什么样的歌声才是最开怀，弯弯的河水从天上来，流向那万紫千红一片海，火辣辣的歌谣是我们的期待，一路边走边唱才是最自在，我们要唱就要唱得最痛快，你是我天边最美的云彩……”
……
她一边唱，一边跳起了广场舞的动作。
简单的动作，曼妙轻盈的舞姿，在夕阳下成了一道亮丽的风景。
她拉着宋瑜一起跳起来，为了确保皇太后能够充分掌握舞蹈技巧。
她拉着宋瑜跳了一遍一遍又一遍。
简单的动作，欢快的舞姿，很快惜云也和她们一起跳起来。
四个节拍，四个节拍一组动作。
宋瑜觉得这个舞蹈新奇得不行，就和她们所看的不一样，明明只是一些简单的动作，可跳起来心情很愉悦。
她很喜欢。
三人跳了半刻钟，出了一身汗。
“诗娴，你这是什么舞蹈？哀家从来没有见过，而且你唱的歌，为什么那么奇怪？但是又觉得朗朗上口。”
“哈哈…这是我家乡的歌，这个舞叫广场舞。就是一些人老了，她们的身体机能，就是身体里的五脏六腑这些，功能逐渐衰退，也就是五脏六腑也跟着老了，不如年轻人，消化呀，代谢呀也跟着不好了，她们就在吃完饭以后，或者每天早晨起床后，就跳这个舞，有助于身体的恢复，是身体强壮。”
叶苏纨说了很多，可宋瑜和惜云觉得一头雾水，她们只理解，跳这个舞，变强壮。
“嗯，哀家明日一早，起来跳跳。出了一身汗，得去沐浴了。而且，这会儿，哀家竟觉得饿了。”
“真的吗？太后。老奴这就让小厨房备点吃的。”惜云一阵欣喜，她已经忘了多久没有听到宋瑜说饿了。