虞归晚算是吃到了“自欺欺人”的苦果,所以现在练武也真正了不少,不带休息地训练了一上午。
苏漾宣布休息的那一刻,虞归晚瞬间松散下来,累得,恨不得立马瘫倒在青果身上,青霖连忙跑到跟前来。
虞归晚想他第一天进行这么高强度的训练,肯定也累得不行,便让他早些下去休息了。
青果也心疼不已,连忙扶着浑身汗湿的虞归晚往凫月阁走。
路过站在一旁的苏漾时,虞归晚一方面心情不佳,另一方面实在累得不行,便微微点头致意,算是道别了。
刚要走开,苏漾却开口道:
“刚进行了密集型的力量训练,不宜立即休息,第二天会浑身酸痛的。”
作为一个从小上体育课的现代人,虞归晚自然知道,无氧运动引起的肌肉酸胀,但她现在实在累得顾不了这些,正想礼貌回绝。
苏漾却率先朝青果吩咐道:
“你先回房间,分别准备好沐浴的冰水和热水。”又看向虞归晚,“你就先留在这儿,陪我站会儿,让浑身的筋骨慢慢放松下来。”
呵!还真不拿自己当外人,竟然还吩咐起她的人了?
不过运动后,泡个冷热交替的澡,按摩按摩,通过反复压缩和扩张血管,有助于排毒和疏通筋脉,能够防止肌肉酸痛……
她都没想到这些,只是苏漾这个古代人,懂的竟然还挺多?
既然是为自己好,虞归晚自然承情应下。
一旁的青果有些懵圈:
“啊?泡澡还要单独准备冰水吗……”但她看见自家小姐都答应了——
小姐都同意的事儿,就肯定没错啦!变连忙回去准备。
青果一走,虞归晚又忍不住,要往一旁的连廊上坐,苏漾笑着一把将她拉起:
“不想明天浑身酸痛,就听我的。”他一转头,正好瞧见争奇斗艳的扶桑,便想吸引她的注意力,“这扶桑花是你种的?”
虞归晚果然起了兴趣,离开连廊,走到花坛边:
“你认识这种花?我记得你们这儿的人,不太喜欢这种花啊?”语气里带着几分惊喜意味。
苏漾有些不明:“我们这儿的人?”
她瞬间意识到自己说漏了嘴,连忙打哈哈道:
“我是说,人们都觉得这花不吉利,很少种,没想到你竟然也认识。”
苏漾也没再纠结她的话,继而笑意温柔:
“吉不吉利,我不知道;我只觉得,这花还挺漂亮的。”
虞归晚脸上的明媚笑容,极力表明着她的赞同:
“是吧,我也这么觉得!”然后一脸自豪地看向那一片生机勃发的扶桑。
她自信地扬起凝白如玉的脖颈,一滴闪耀着阳光的汗珠顺着耳廓滑下——
她自从那次落水后,真的变了,与其宽泛笼统地说她变善良了,不若说她长大了——
从前的她刁蛮任性;现在的她从骨子里生出一份坚韧、盛放的自信:
就像这眼前的扶桑花。