由低到高，依次为凝气，筑基，结丹，元婴。
至于元婴往后的境界，因为太过深远的缘故，以方浩的见识未曾得知，只是他清楚的记得，《虎象诀》与《化海经》上面，均有着清晰的注释。
这片世界，因为邪神气息污染了灵能，使得天地万物沾染上了剧毒，任何依靠灵能修炼的生物，在这个过程中会同步受到影响，而不知从何时开始，世人便将邪神气息称为异质。
方浩很清楚，从很小的时候开始，自己每次修炼感受到的冰寒与灼热，正是由于吸入了被异质污染的灵能所造成的。
漫长岁月之前，修炼并没有这般痛苦，甚至吸纳天地灵能修炼，还能洗涤肉身，清楚体内杂质，通经舒骨，身心愉悦，诸多好处。
到了现在，修炼却是成了一种极其危险的行为，一旦体内异质积累到一定程度，达到生物临界值，就会产生最严重的后果。
而邪神睁眼看向的区域，异质浓度会在刹那间暴增，在极短的时间内，便使异质达到生物所能承受极限的临界值，使其瞬间变成一具具青黑色的尸体。
修炼，存在着极大的危险。
但如果因此放弃修炼的话，在这样的时代里，普通人的寿命普遍较低，且重疾易发，草药难寻，普通感冒都能轻易夺走人的性命，如同坠入深渊地狱艰难求存，鲜有人能够善终。
所以修炼这条路，就成为了别无选择的选择，也是每一个人，能够长久生存下去的唯一道路。
至于这样的修炼方式，其效果因人而异，绝大多数人，即便倾其所能，耗尽一生的努力，也很难跨入修士的门槛，成为一名普通武者，是绝大多数人努力的终点。
随着修炼的进行，方浩的呼吸逐渐改变，附近空气之中被污染的灵能，缓缓朝着其周身汇聚。
灵能顺着毛孔，口鼻，甚至是耳朵眼睛等身体表面，缓慢钻入他的身体，在全身流淌开来，伴随着阵阵冰寒，偏偏又灼热刺痛，让人难以忍受。
所过之处的每一寸血肉，仿佛丢进冰水浸泡，又被捞出放在火焰上炙烤，这样反复淬炼敲打的过程，实在太过痛苦。
普通人的修炼过程，到这里就已经结束了，然而方浩却有所不同，因为他的右眼，是那颗诡异且神奇的石珠所化。
被异质污染的灵气吸纳入体，会在体内不断积蓄，留下很大的隐患，长此以往，会让人因为体内异质过多，沦为污染者。
体内异质一旦达到临界值，便会成为一种失去自我意识的凶兽，或是当场爆体而亡，又或者是变成青黑色的尸体……
这颗石珠的作用，便是在修炼的过程中，将方浩体内流淌的灵气重新过滤一遍，好似将他的血液重新清洗一番，其间疼痛，数倍于普通修炼的本身。
没有人不害怕这种感觉，但方浩只能强忍着坚持，比起变成污染者来说，这点疼痛也就不那么痛了。
或者说，这么多年来，他已经习惯了这种感觉，此刻虽然痛苦成倍袭来，但却并非不能忍受。