简秋宁丧气地从垫子上爬起。就这么两个已经熟练掌握了的动作，单拿出来练连接，竟然会一点儿起色也没有。说起来，上半年队测的时候她就误打误撞蒙上过这个连接，结果现在还是只有那靠“蒙”的一成成功率。
甩甩手臂，前臂传来沉重的麻木感。正如简秋宁此刻的心情。
“这个连接，是要借点巧劲的。”胡旭平直起同样酸麻的腰杆，“责任不在你……我们再找些视频一起观摩学习一下吧。”
“没事儿，我再试试。”简秋宁深吸一口气鼓起劲头，任何体操教练都有他们的技术盲区，何况胡导在shapo开始广为流行的伦敦周期甚至没有直接指导过一线队员……她就只能对自己说，世上无难事，只怕有心人。
这一次，连接勉强成功，可到高杠上之后却还是失去了动力。
“不要这样靠蛮力硬冲了，会受伤的。”长长地叹出一口气，胡旭平伸手示意简秋宁走出场地稍事休息。“你帕克角度明明挺好的，看来这个技术很关键……俄罗斯那边高低杠并不擅长的选手也有普及这个的。”
而华国队里，也是有这个技术的。
而且也只有一位教练掌握这个技术。
12周期，华国国内便是章龄率先掌握了shapo换杠的要领。他的弟子姚瑶甚至在职业生涯末期还拿出了shapo接pak再接蹬杠shapo180的连接，在伦敦奥运会上拿到了高低杠银牌。
现在他组里的柳曦、徐若澄，也都能稳定地在pak空翻后面直接接上shapo换杠。尤其像柳曦这种瘦瘦小小的身材，其实被普遍认为是不利于出shapo类换杠的，但在章龄的指导下，四个动作在杠间“荡秋千”的开场串照样做得滴水不漏。
而后来，第二组，第三组虽然相继出现了shapo和shapo180，完成质量却多少有些不尽人意，像杜明暖的强扭shapo180、方月涵的低空shapo都是各自成套里的瑕疵点，更别提尝试发展连接了。
简秋宁看着胡导为难的神情，偷偷地在心里下了个决定。
“这些话，是胡旭平叫你来和我说的么——哦，我知道肯定不是。”章龄听完简秋宁轻声细语的请求，扬起嘴唇笑了。
简秋宁低着头，脸上一阵阵又红又热地晕开来，从没有这样地想打退堂鼓。在萧关面前，她总是那么局促，本来觉得自己有理的，说着说着声气还是低了下去。
“秋宁啊，你说你怎么还是这么任性？什么事情都讲究一个规矩道理，你说的这个事，让我跨组指导你技术方面的问题，它就不符合体操队的规矩道理。”
章龄的话如一柄重锤，一下一下地往她心上敲。简秋宁无言，她难道不知道这些“规矩道理”吗？否则怎么会说着说着就红了脸、垂了头？核心技术是应该共享的，这在目前的华国队，显然只是一句会遭到哂笑的空话。
畸形的竞争中没有一点“看家本领”怎么能立住脚跟呢？敝帚自珍也好，自私自利也罢，这根本不是哪一位教练能够左右、能够改变的，哪怕是章龄也不行。
“你其实不是不知道有这些规矩道理，只是你年轻气盛，凭着自身才华能力，看不上这些落了伍的条条框框，就老想着去推翻它们。可我告诉你，规则就是规则，不管合理不合理，这是无数人一同制定的，凭你一个人的力量，休想去推翻它，只会反而被它弄得粉身碎骨。”
又是这些话，又是这些话……当初章龄也是一遍又一遍地这样说，“但是我们华国女队目前就是看重高难度转体动作，要参加国际比赛必须先通过国内的选拔。”
即使命运兜兜转转，现在的简秋宁已经成了自由体操的世界冠军，她依然没有足够的底气反驳章龄这些话。
“好了，这个话题到此为止吧。”章龄别过头去，声音里有那么一丝丝衰飒的意味。“对了，元宝的思想工作，你还需得多注意注意。这孩子的自卑，是刻在骨子里的。”